We mogen elkaar weer ontmoeten! Zoek jij een combi van stilte èn verdiepende gesprekken? Ga dan mee op zee! Er is een beperkt aantal...

We zien erg uit naar september, wanneer we nieuwe Next Step Nature Retreats gaan verzorgen. De IVAL Waddenretraite van 30 augustus- 3...

Wat is ook alweer belangrijk? Met veel warmte denk ik terug aan de Nature Retreat die Johan de Kleine en ik half september organiseerden...

Inspiratiewandeling of Wandelcoachsessie. Op de landelijke Natuur- en Wandelcoachdag lekker wandelen in Dieren met als thema 'Weg van de...

Morgen stap ik op de boot naar Terschelling 😊 .Op weg om een natuur retraite te begeleiden met Johan de Kleine van IVAL. Met een groep...

Op 11 oktober organiseer ik voor de 2e keer de inspiratiewandeling Beter in Balans. We wandelen met een kleine groep, en houden uiteraard...

Een dag de tijd om iets voor jezelf uit te zoeken, zonder iets te moeten. Tijd voor rust en ontspanning, en een diepgaande beleving in en...

Terug van een Vision Quest. Voor het eerst in mijn leven heb ik mij durven onderdompelen in deze ervaring. Waarbij je 3 dagen en 3...

Psychiaters zijn nu supersterren, wat zegt dat over deze tijd? In een artikel van NRC van zaterdag 18 juli staat helder omschreven wat...

Een Solo op landgoed Midgaard in Almen. Om iets uit te zoeken, of voor rust en ontspanning.

coachgesprek om balans terug te vinden in deze corona periode

Of liever eerst, waarom? Nu ik veel rond het huis ben en het soms dealen met onzekerheden is, vind ik het fijn om stevig met mijzelf in...

"Dit gesprek hadden we anders nooit gehad”, zeggen we als collega-trainers tegen elkaar over de telefoon. Een gesprek in alle rust,...

GEANNULEERD Doe zondag 22 maart mee aan de inspiratiewandeling Lente in je lijf. Alles staat op uitkomen, groeien en ontwikkelen. En hoe...

Ze liep leeg op haar werk, maar Sabine leerde haar intenties kennen in een Retraite programma in Marokko: dichtbij jezelf blijven en...

(bron: http://janfokkeoosterhof.nl) Jan Fokke Oosterhof is beroeps avonturier. Denk aan extreme koude op de Zuid-Pool en zand happen bij...

Last van prikkelbaarheid, concentratie problemen, moeheid of een overvolle agenda? Dat kan wijzen op teveel stress. Heb jij last van...

Doe zaterdag 5 oktober mee aan de inspiratiewandeling Grip op Stress. We gaan lekker het bos in en werken, al wandelend, op een luchtige...

We moeten het bos in. Eindelijk is bewezen wat we natuurlijk allang wisten. Dat in de natuur verblijven goed voor ons is, vooral als we...

Inspiratiewandeling. Wil jij op een luchtige maar positieve manier naar je eetgedrag kijken? Wandel dan mee.